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西瓜视频不绑定手机号也可以发视频，但绑定手机号会获得更多便利和功能。

不绑定手机号发布的视频只能通过游客身份进行发布，无法享受更多功能和特权，例如无法获得粉丝关注、无法获得点赞和评论等互动功能，游客账号可能存在一些限制，例如上传视频的大小、频率等。

建议在西瓜视频上绑定手机号以获得更多便利和功能，更好地享受发布视频的体验，不过，具体的规定可能会因平台政策变化而有所不同，建议查看西瓜视频的官方说明或咨询客服获取最新信息。